La bola de Kegel tiene una pequeña cantidad de estimulación de descargas eléctricas, que rompe el método común de ejercicio con bolas chinas
El choque eléctrico entumecido durante el ejercicio puede estimular el ajuste vaginal. Te permite recuperar tu juventud.
Bolas Kegel: también llamado mancuerna vaginal, puede mejorar la flexibilidad de la pared interna de la vagina y el esfínter del piso pélvico, así ejercitando el efecto de estrechar la vagina y acelerar la llegada del orgasmo .
Numerosos estudios y testimonios sugieren que el uso regular y correcto de las bolas chinas para realizar ejercicios de Kegel puede ser efectivo para:
*Fortalecer el suelo pélvico:* Mejora la fuerza y la resistencia de los músculos, lo que puede ser especialmente beneficioso después del embarazo y el parto, o durante la menopausia.
*Prevenir o mejorar la incontinencia urinaria:* Al fortalecer los músculos que soportan la vejiga, pueden ayudar a prevenir escapes involuntarios de orina.
*Mejorar la sensación sexual:* Algunas mujeres reportan una mejora en la sensación y el control durante la actividad sexual.
Especialmente eficaz para mujeres que necesitan recuperación post parto , previenen la incontinencia urinaria y expandir el orgasmo .
Cómo utilizar las bolas chinas?
• La forma de utilizar nuestras bolas chinas es muy sencilla. Colocaremos un poco de lubricante en la punta de la primera bola y las introduciremos en la vagina en la postura que nos sea más cómoda, la/las esferas deben quedar detrás del músculo. Quizás parezcan más grandes, pero se introducen sin ningún problema. Al ponernos de pie la gravedad hará su trabajo y las bolas tenderán a caer. Nosotras contraeremos el músculo de forma inconsciente para evitarlo y de esta manera ya estamos “haciendo pesas” con nuestro suelo pélvico.
• Si no podemos con ellas, podemos hacer ejercicio tumbadas. En la cama boca arriba tiraremos con una mano del cordel de extracción y con nuestra musculatura trataremos de impedir que se salgan. Es una especie de pulso con nosotras mismas que nos ayudará a fortalecer el músculo hasta que puedan sostenerse sin problemas.
1- Contrae y eleva.
2- Mantén la contracción.
3- Suelta la contracción.
4- Descansa y relaja.
Para mayor información te recomendamos consultar con tu médico de cabecera.
Máxima discreción. Los productos se despachan sin menciones de contenido, marcas comerciales ni procedencia.
Al ser un producto de uso íntimo no se aceptan cambios o devoluciones.
